一段看上去貌似合理的过渡期，可能反射出你内心中许多迈不过去的“坎儿”……
过 渡期，就象是十字路口的黄色信号灯。偶尔闪闪不会有什么问题，但如果老是闪个不停，那就是有麻烦了。如果你想要个过渡期，周围的人通常都会为你让路。你可 以用三个月的时间换工作、两年的时间决定是不是出国、整个的壮年期考虑到底要不要孩子。但如果这些过渡不能帮助你成就下一步的行动，而只是让你长期毫无建 树的原地踏步，那就是你该好好做个检讨的时候了。
I型过渡：纸上谈兵
半 年前，豫黎辞掉了工作，从此进入了一个所谓的转行过渡期。这半年里，她做了不少“功课”，包括撰写和反复修改中、英文简历、每天上网查看更新的招聘信息、 定期购买各种报纸寻找用人单位的招聘广告、系统地比较各公司的行业特点、职位要求、薪资状况，甚至离家的远近程度。这样的生活使豫黎看起来异乎寻常的忙 碌，起初家人都以为豫黎在全心全意地酝酿一件大事，所以放心地支持她去操控整个事情的节奏和进展。直到半年过去了，豫黎还是处于“未就业”状态，才惹起了 老公的怀疑。经过两人的沟通证实：豫黎现在所做的事情和半年前几乎没有区别，原因是她虽然攒足了信息，却从没有真正和哪家公司联络过。因为没有实质性的决 定和行动，豫黎的“过渡”便永远没有机会结束。
将豫黎定义为非正常过渡者的理由不是因为她是否需要一个过渡 期，或者过渡期本身有多长，而是这种过渡对于生活道路的质变到底有没有帮助。如果一个漫长的过渡中堆砌的都是毫无挑战性的任务，即使重复十万次，也不会对 事情的实质产生任何突破性的影响，但这也是I型过渡者最迷惑人的地方，因为如果不仔细深究，I型过渡者可能看上去相当无辜。在现实生活中，她们可能是某个 长期考验两性关系但不肯答应结婚的矜持女性、一个努力准备了好几年外语但尚未联系过一所国外院校的勤奋学生，或者自己做了某个项目的大量案头工作，但还没 来得及跟客户或有关方面联络的有创造力的白领……她们会披着各种掩人耳目的外衣，在我们身边不知不觉地游动，甚至博取着我们的尊重和同情。她们的共同特点 是：过渡期的长度常常超过了人们可以接受的平均水平；用来捍卫自己过渡期的最常用托辞是：“必须收集好所有的信息、做好充分的准备，才能避免犯错误”。
在 这样的旗号下，内心中阻碍她们付诸实质性行动的真正原因便被掩盖起来，那就是：她们并非喜欢过渡，而是逃避行动本身。而这个行动其实就是整个计划中你最不 擅长的、最不喜欢的、或者最担心自己胜任不了的部分。你害怕遭遇失败，不愿意挑战自己的能力和勇气，所以便无限期地拖长过渡状态的时间，一直做自己能做得 来的、喜欢做的、没有什么挑战性的事情，而逃避那些你没有信心应付的、不喜欢的、难度较高的事情。正如豫黎的例子，她其实真正害怕的是和用人公司打交道， 所以才会以“收集信息”为借口逃避接触，以减轻自己的心理压力和内疚感。
贴心点醒：
战 胜恐惧的唯一方法就是面对你的恐惧。哪壶水没开，不光要提那壶，还得把它烧开为止。越是你不敢做的事情，越要给自己一个行动的限期。准备一本“恶行日 志”，专门记录自己承诺过但因为种种“个人原因”而没有付诸行动的事情。如果你还有一点点耻感，相信不出10天，你就会因为这本“恶行累累”的日志而有 “悔过自新”的决心。
II型过渡：一步登天
上次陪淑茹逛街，才意识到她也是处于过渡期的女人 之一。眼见她在许多漂亮衣服前踌躇流连，却就是不愿意花出一分钱。起初还以为她最近转变为节俭持家的“乖乖女”，心里生出了几分仰慕，但很快就回过味儿 来：“那个钱包发痒、想花钱而怂恿我出门的人本来是淑茹呀！既然她是有备而来，为何又躲躲闪闪？”追根溯源，才知道淑茹啥也不买的原因原来是因为对自己目 前的身体尺寸不满意。她天真而充满向往之情地说道：“等我瘦了10公斤后，我再去好好地把自己打扮一下。在没有达到最好的状态之前，能省的全省了，能将就 的先将就着，能凑合的也就凑合了。”真没想到，为了这十公斤的赘肉，淑茹一直在硬生生地压抑着自己的欲望。只是为了一个“完美的”未来，而大胆地放弃掉眼 前一点一滴真实而立杆见影的改善，而受虐着，受虐着……
现实中，属于淑茹这类II 型过渡者遍地皆是。家里的枕头早该换了，非要“等到买了新房子再说”；“没买车之前，实在没有条件把老家的父母接过来一起住”；“反正明年初要被总部派驻 到别的城市了，干脆现在凑合一下，到那时再彻底改变一下自己的形象。”II型过渡者的托辞听着很有道理：“形势很快要发生变化，在一切没有定下来之前，静 待观察，不可轻举妄动”。对II型过渡者来说，“全或无”理论是她们的生活准则——要么完美地达成一切，否则宁可什么都没有。她们特别喜欢“一鸣惊人、一 飞冲天”的效果，突然间的改头换面最令人心满意足。这也是为什么你会看到这类人有时会做出些疯狂的举动：比如突然间花一大笔钱买一大堆东西；两个月憋着不 见人，终于露面了又常常把人吓一跳。抛开那些偶尔毫无来由的疯狂举动不谈，其中最值得反省的则是II型过渡者对那种所谓“一步登天”的感觉的沉溺。为什么 她们这么迷恋“奇迹”的发生？
大多数人都很容易注意到II型过渡者的完美主义倾 向。渴望完美激发了II型过渡者最大程度的忍耐力，使她们成为极端主义的代言人——要么是天鹅，要么就是丑小鸭，绝对不存在“好看一点的鹅”或“长得不算 丑的鸭子”的中间分级。心中的理想蓝图逼着她们非要全盘到位不可，小小的微瑕就会引起她们的不安与慌张。她们固执、苛刻，不知道怎样才能真的快乐。但完美 主义倾向并不足以揭示II型过渡者心理上的真正困扰。实质上，II型过渡者的本质问题在于：对现实缺乏感受力、认同力和接受的勇气。她们和所处的现实情境 总是处于一种非良性的分离状态——大部分的心思都用在了理想世界的构划，而对现实的自我和所处的环境都缺乏基本的接受态度。她们挑剔、偏执、苛刻、难伺 候，误以为自己当前对现实的感受是临时的、不值得珍惜和努力的，所以才会象淑茹那样去压抑、将就、凑合甚至受虐，而不是以点滴积累的方式加以改善。
贴心点醒：
生 命的色彩有许多的层次。假如你的红色不够纯、不够正，并不等于你的粉色就该被厌弃、被完全丢在一旁。不管处于何种情况，每个人都可以创造此时此刻的完美， 但关键是要有一颗接受当前现实和欣赏自我的心。你只有学会爱现在的自己，才可能真的去保护自己、珍惜自己、改善自己，从而成就下一个时刻里一个更完美的自 己。
III型过渡：有心插柳
萧和兵结婚6年，关于什么时候要孩子，两个人不是没有过讨论。萧 是个看重事业的女人，总有一大堆的事情排在议事日程内——读研究生深造、瞄准部门二把手的位子、趁35岁之前多赚点儿钱，或者争取明年公司出国的培训名 额。人生就是这样被一个又一个的目标、无尽的野心所占满的，剩下的时间看起来不够养个孩子。而兵喜欢小孩，但也疼惜和理解萧的理想。每次提到孩子，只要萧 说一句“等一切稳定了，我们就要孩子”，兵想当爸爸的激情就被理智打退了：“好吧，既然现在是个过渡期，那就等一切都稳定了再说！”
萧 提到的所谓未来的“稳定”，无意识中表明她认为目前自己的状态处于一种“不稳定”。她是个在路上往一个方向飞奔着的人，但那个方向却从来没有被她清晰地界 定过。到底萧说的“稳定”意味着什么？年收入到了一个具体的数字？房屋贷款还清到了一个百分比？自己坐上了某把交椅？学历到了某个程度？还是什么别的东 西？因为不明确，以至于等于什么都没说。于是，“稳定”变成了永远都无法实现的目标，变成了一项异常艰难而模糊不清的“不可能的任务”，不稳定的过渡状态 当然也就顺势成为理所应当。
想想看，这个世界上有谁会那么傻到给自己设定一个那么 艰难的目标和一个不可能的任务呢？只有一种人，就是那些故意让自己达不到目标的人。对她们来说，一个不可能的任务意味着永远不必真的实现，意味着避免进入 某种状态的托辞和借口，意味着可以摆脱掉自身的责任，把不能兑现的诺言归咎于任务的难度。说白了，III型过渡者让自己处于过渡状态可能纯粹故意的。他们 或许根本就不想要小孩儿，只不过他们不知道或不敢通过正常的途径来表达他们不想要孩子的事实，才会千方百计用“目前还不成熟”这类理由来掩盖自己真实的想 法。
贴心点醒：
与 其花心思考虑怎么找借口推托、或者老让别人处于失望的等待状态，还不如实实在在地反省一下自己到底想要什么、不想要什么。生命经得起拒绝，但经不起犹豫。 给自己和别人一个发自内心的解释吧，它应该和那些你以前常常作为借口的“客观条件”（时间、经济、现状）无关，而属于纯“唯心”的范畴。
IV型过渡：身不由己
琥 珀的抱负或许没有萧那么大，但却是一些实实在在、她真心想做的事情——写本小说、学会弹钢琴、研究一下易经……可是每天的时间排得满满的——上班、做家 务、带儿子上课、照顾老公，没有一分钟是属于自己的。琥珀总是想：“不是我不想做，实在是没有时间。等哪天忙过来了，有了属于自己的整块时间，就可以好好 做自己想做的事情了。”时间一天天地过去，一年一年地过去，二十岁的理想还是照旧，但是三十岁的她却没有往前迈进一步。“身不由己呀！现在只是临时的，以 后事情理顺了就好了”，她总是这么解释。
如果你象琥珀一样，总是因为没有时间而十 年不变地处于一种过渡状态，或者打算七老八十以后再发展一两项兴趣、嗜好，那么你需要反省一下自己是不是属于IV型过渡者了。你真的总是处于心情不济、时 间不佳、场合不宜的情况吗？借口是世界上最容易找到的东西。一个人永远不会处于全都“理顺了”的状态。不知道怎么安排时间、不知道怎么分解任务、不晓得该 如何把过渡状态中的分散的点转变为下一个状态中有意义的符号，才是你的问题所在。或许，你只是不大愿意承认多年来一事无成的局面其实只是因为自己是个时间 管理和项目管理的失败者？
贴心点醒：
学 习高效的时间管理技巧，的确是你的重点所在。但除了技巧之外，你需要彻底改造的是你对个人角色的认知。记住：你不是一个没有选择的人。很多事情看起来只有 一条路，但实际上有很多路。你干吗非得变成“身在江湖、身却由己”的高人呢？你还可以“退出江湖”吗！所以，别把自己认为是“江湖中人”在“江湖”里死撑 了行不行？把自己从一堆角色负累中解放出来，好好照顾一下自己。只有你先满足了自己，才会没有抱怨而开心地去照顾别人；而别人得到你的照料时，也会因为不 再看到你的一脸不情愿而感到幸福。
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注：本文已发表在《健康之友》2004年12号上。如需转载或引用，欢迎与作者本人联系chengweiyi@hotmail.com。
